Lure Hsu ăn tối trước 16h, nhằm đảm bảo đủ 16 tiếng không ăn cho đến bữa sáng ngày hôm sau, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng, nhờ đó giữ eo thon, dáng gọn.
Sắc vóc tuổi tứ tuần của Lure Hsu.
Lure Hsu áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8 nhiều năm nay. Bữa ăn của Lure cũng ưu tiên các món lành mạnh, nhẹ bụng, dễ tiêu, nêm nếm ít gia vị nhất có thể. Cô tránh không tiêu thụ các món chiên rán, đồ ăn nhanh.
Không có bình luận