Sự khác biệt cơ bản giữa người EQ thấp và EQ cao, nắm rõ sẽ giúp bạn đi đâu cũng được yêu mến

Những người có chỉ số cảm xúc (EQ) thấp thường gặp khó khăn trong việc nhận diện và biểu đạt cảm xúc của chính mình. Người EQ thấp thường không biết cách thể hiện sự hối lỗi hoặc biết ơn một cách thích hợp thông qua việc nói "Tôi xin lỗi", "Tôi sai rồi", "Cảm ơn bạn", hoặc không thể diễn đạt sự đồng cảm với cảm xúc của người khác qua lời nói như "Tôi hiểu cảm xúc của bạn". Họ cũng không hiểu rằng khả năng hiểu và chia sẻ cảm xúc là một phần quan trọng của giao tiếp giữa người với người, giúp xây dựng mối quan hệ và hỗ trợ lẫn nhau trong xã hội.

Đối với việc nhận thức cảm xúc của người khác, những người có EQ thấp có thể tỏ ra không nhạy bén, thậm chí là thờ ơ. Họ có thể không nhận ra hoặc hiểu sai về những tín hiệu phi ngôn ngữ, biểu cảm khuôn mặt hay giọng điệu, là những yếu tố không lời nhưng rất quan trọng trong việc truyền đạt cảm xúc. Sự thiếu sót này có thể dẫn đến việc đưa ra phản ứng không phù hợp trong các tình huống xã hội, khiến cho việc tương tác với người khác trở nên khó khăn và có thể gây hiểu lầm hoặc xích mích.