Khi nhiệt độ tăng lên và mặt trời rực rỡ, không gì có thể sánh bằng hương vị sảng khoái của đồ uống mùa hè.
Từ trà đá trái cây đến nước chanh mát lạnh, có vô số lựa chọn và hấp dẫn. Tuy nhiên, giữa vô số lựa chọn hấp dẫn, điều quan trọng là phải lưu ý đến tác động của chúng đối với sức khỏe của chúng ta. Nhiều đồ uống mùa hè chứa nhiều đường và xi-rô có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến và ảnh hưởng đến mục tiêu giảm cân .
Không có bình luận