Nguyên tắc 1121 giúp Triệu Lộ Tư giảm gần 20 kg

Triệu Lộ Tư giảm từ 56 kg xuống còn 39,5 kg nhờ áp dụng quy tắc áng chừng khẩu phần ăn 1121 trong mỗi bữa, giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả.

Thời điểm mới gia nhập làng giải trí, Triệu Lộ Tư có vóc dáng mũm mĩm, khuôn mặt bầu bĩnh. Cân nặng của Triệu Lộ Tư thời điểm đó khoảng 56 kg, không phù hợp với tiêu chuẩn "mình hạc xương mai" mà các mỹ nhân Hoa ngữ theo đuổi. Để tiếp tục theo đuổi sự nghiệp diễn xuất, người đẹp sinh năm 1998 đã ép cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và tích cực tập luyện, giúp cô giữ cân nặng trong khoảng 39-40 kg nhiều năm nay (cao 1,61 m).

Triệu Lộ Tư thường áp dụng nguyên tắc 1121 để áng chừng tỷ lệ các nhóm chất, giúp đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, hỗ trợ công cuộc giảm cân, cải thiện vóc dáng.