Nghiên cứu mới nhất của Đại học Harvard: Dáng đứng quyết định tầm vóc, đừng để tư thế hạ thấp trình độ của bạn!

Amy Cady, giáo sư tại Trường Kinh doanh Harvard, từng thực hiện một thí nghiệm làm mới nhận thức của nhiều người. Trong thí nghiệm, cô yêu cầu người thực hiện thí nghiệm đứng ở hai tư thế, một tư thế đầy năng lượng và một tư thế không có sức mạnh trong hai phút.

Sau bài kiểm tra, người ta nhận thấy rằng so với những người duy trì tư thế yếu, những người duy trì tư thế tràn đầy năng lượng có biểu hiện tốt hơn về mặt dữ liệu sinh lý và hiệu suất trả lời các câu hỏi. Cuối cùng, cô đi đến kết luận: thay đổi tư thế có thể thay đổi trạng thái của hệ nội tiết và thần kinh não của con người.