Cảm xúc hiện diện trong mọi khía cạnh của đời sống và tác động mạnh mẽ đến cách chúng ta suy nghĩ, hành động. Người có khả năng kết nối và giữ cân bằng với cảm xúc, ngay cả khi cuộc sống rối ren, thường không chỉ vững vàng hơn cho bản thân mà còn duy trì được các mối quan hệ hài hòa.
Thực tế, khi một ý nghĩ xuất hiện, nó sẽ kéo theo cảm xúc và chính cảm xúc đó thúc đẩy hành động. Tuy nhiên, nhiều người rơi vào xung đột nội tâm vì ít khi dừng lại để thực sự lắng nghe cảm xúc của mình.
Không có bình luận