Trở lại tập luyện sau kỳ nghỉ lễ, Hồ Ngọc Hà tự nhận mình 'đô con' và ngày càng tập luyện với mức tạ nặng hơn.
"Có lúc 20 kg, có lúc 16 kg hay đôi khi là 10 kg. Tùy năng lượng mỗi ngày nhưng chung quy lại là phải tập luyện, nhất là khi ở ngưỡng không còn kiểu 'không làm gì cũng đẹp'", Hồ Ngọc Hà cho biết kèm loạt video ghi lại buổi tập cường độ cao cùng tạ chuông/tạ ấm (kettlebell).
Không có bình luận