Cụ bà giữ dáng thon gọn nhờ tập gym 19 năm

Trung Quốc - 79 tuổi, bà Bạch duy trì thói quen tập gym đều đặn suốt 19 năm, giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc, hầu như không phải sử dụng thuốc.

Bà Bạch, sống tại Thiên Tân, thường xuyên đăng video tập gym lên mạng xã hội. Bà sử dụng các thiết bị phòng tập rất thuần thục và có vóc dáng như thiếu nữ. Bà cho biết bản thân bắt đầu tập luyện từ 19 năm trước, hiện tại không cần uống thuốc và các loại thực phẩm chức năng nhưng vẫn giữ phong độ và thể trạng tốt.