Con bị trầm cảm sau kỳ thi, hãy làm theo 5 bước do chuyên gia tiết lộ

Con bị trầm cảm sau kỳ thi, hãy làm theo 5 bước do chuyên gia tiết lộ

Kỳ thi kết thúc lẽ ra là dấu mốc giải phóng khỏi áp lực triền miên nhưng một số học sinh lại bắt đầu tình trạng trống rỗng cảm xúc, uể oải, thậm chí là chán nản. Đây là trạng thái mà các chuyên gia tâm lý gọi là “trầm cảm sau kỳ thi”, hiện tượng phổ biến nhưng thường bị các bậc phụ huynh bỏ qua.

Theo Lindsey Wright – chuyên gia học tập trẻ em và gia sư cấp cao tại nền tảng giáo dục Tutors Valley (Anh), sự suy sụp cảm xúc sau kỳ thi không phải phản ứng nhất thời mà có gốc rễ sâu xa từ cả yếu tố sinh học lẫn tâm lý.

Không có bình luận

Đọc thêm