Chuyên gia từ Harvard: Người EQ thấp thường mắc lỗi này khi cầm điện thoại, người EQ cao biết 3 cách để công việc năng suất, không mất lòng ai

Ngày nay, chúng ta thường xuyên bắt gặp tình huống một người nói chuyện và người còn lại nhìn chằm chằm vào điện thoại. Điều đó như một thông điệp ngầm rằng điện thoại của tôi thú vị hơn câu chuyện của bạn.

Tiến sĩ Jenny Woo được đào tạo tại Harvard gọi hành vi này bằng thuật ngữ “phubbing”, có nghĩa là hành động “cắm mặt” vào điện thoại dù đang ở bên cạnh một người khác. Phubbing có thể làm suy yếu các mối quan hệ xã hội, khiến người khác cảm thấy cô đơn, bất an và không hài lòng.

Những người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao sẽ nhận thức được điều này. Thay vì để điện thoại chi phối, họ sẽ thực hiện ba cách sau.