Thay vì ép cân hà khắc, Hoa hậu Phương Linh thiết lập chế độ ăn đủ dinh dưỡng, tính toán calo, nói không với đường, hạn chế dầu mỡ, ăn nhiều protein và rau xanh.
Nguyễn Hoàng Phương Linh - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam (Miss Cosmo Vietnam) 2025 - gây ấn tượng ngay từ khi đăng quang với gương mặt sắc sảo, chiều cao nổi bật 1,75 m, hình thể nuột nà. Tuy nhiên, trước khi đăng quang đấu trường nhan sắc, người đẹp sinh năm 1999 từng có ngoại hình mũm mĩm 67 kg. Thời điểm đó, Phương Linh vẫn tập gym hoặc múa 3 buổi mỗi tuần nhưng "ăn uống thoải mái, không tránh món gì".
Nguyễn Hoàng Phương Linh thời 67 kg và hiện tại.
Không có bình luận