Các tư thế yoga giúp giải tỏa căng thẳng, tăng lưu lượng máu đến vùng đầu, mặt, giúp da hồng hào, căng bóng, làm chậm tốc độ lão hóa.
1. Tư thế con cá
Tư thế con cá giúp cải thiện lưu lượng máu đến vùng đầu, mặt, giảm bọng mắt, giúp da hồng hào, mịn màng hơn.
Không có bình luận