Chuyên gia dinh dưỡng Maitry Gala làm việc tại Bệnh viện Fortis, Mulund, Ấn Độ chỉ ra những thói quen giúp ăn no mà vẫn gầy.
1. Ăn thực phẩm giàu chất xơ và protein
Ăn thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.
Tổng thống Donald Trump nói về "cuộc điện đàm rất hiệu quả" với Tổng Bí thư Tô Lâm
- hôm nay, 00:37
- soha.vn
- 0
Không có bình luận