Trong xã hội ngày càng đề cao sự nhạy cảm và tinh tế, chỉ số EQ (Emotional Quotient – trí tuệ cảm xúc) đang dần chứng minh sức mạnh vượt trội so với IQ thuần túy. Người có EQ cao không nhất thiết phải là người giỏi nhất, nhưng họ thường là người “thuận buồm xuôi gió” nhất trong công việc, trong tình cảm và cả trong mối quan hệ xã hội. Điều thú vị là, EQ không phải thứ bẩm sinh, mà là một kỹ năng có thể rèn luyện, bắt đầu từ việc khắc ghi 5 điều dưới đây vào lòng !
Người EQ cao hiểu rõ rằng: cảm xúc là thứ mình có quyền cảm nhận, nhưng không phải lúc nào cũng cần thể hiện. Họ không kiềm nén đến mức vô cảm, nhưng cũng không để cảm xúc chi phối hành vi bốc đồng.
Không có bình luận