5 thói quen ăn trưa gây tăng cân mất kiểm soát

5 thói quen ăn trưa gây tăng cân mất kiểm soát

Ăn quá nhanh, vừa ăn vừa nhìn màn hình hay bỏ bữa trưa là những thói quen dễ gây tăng cân.

1. Ăn quá nhanh

Không có bình luận

Đọc thêm