5 loại rau củ 'tiêu diệt nhanh' mỡ bụng đón Tết

Rau củ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp tăng cảm giác no, ổn định đường huyết, giúp giảm cân, giảm mỡ bụng.

1. Bông cải xanh

Bông cải xanh được đánh giá là 'siêu thực phẩm' rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng.