5 loại hạt mua về ăn Tết không lo tích mỡ bụng

Nhâm nhi một nắm hạt dẻ cười, hạnh nhân hay hạt hướng dương mỗi ngày giúp tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ bụng.

1. Hạnh nhân

Hạnh nhân cung cấp magie giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Không có bình luận

Đọc thêm