Sau những ngày nghỉ dài, việc quay trở lại với áp lực công việc và học tập vốn đã là một thử thách tâm lý đối với tất cả mọi người. Trong khi những người có EQ cao thường tìm cách lan tỏa năng lượng tích cực hoặc giữ sự điềm tĩnh để thích nghi, thì người có EQ thấp lại thường có những hành vi gây ức chế, làm sụt giảm năng suất chung.
Theo tâm lý học hành vi, sự thiếu hụt khả năng tự nhận thức khiến họ không nhận ra rằng những việc mình làm đang trực tiếp "bào mòn" năng lượng của người khác.
Không có bình luận