Chìa khóa giữ dáng của Lâm Tâm Như nằm ở việc kiểm soát tinh bột và bổ sung nước thông minh thay vì ép cân cực đoan hay bỏ bữa.
Dù đã bước sang tuổi 49 và từng trải qua một lần sinh nở, Lâm Tâm Như vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc và vẻ ngoài rạng rỡ đáng ngưỡng mộ. Cô luôn duy trì mức cân nặng ổn định 47-48 kg trong nhiều năm nhờ chế độ ăn uống khoa học, kỷ luật nhưng không quá hà khắc.
Lâm Tâm Như khoe dáng trong chuyến nghỉ dưỡng ở Maldives. Ảnh: Instagram loveruby_official
Không có bình luận