Brittany từng thử nhiều cách để giảm cân nhưng không thành công cho đến khi tự nấu nướng tại nhà và đi bộ 10.000 bước trong ngày.
Brittany McCrystal, 29 tuổi, sống tại New Zealand, từng phải mặc quần áo size L và XL vì mức cân quá khổ. "Tôi thường giấu mình dưới những chiếc áo phông rộng thùng thình và không bao giờ tự tin với bất cứ thứ gì mình mặc. Lối sống của tôi thực sự tệ, tôi làm việc bàn giấy, không được vận động nhiều và phụ thuộc vào đồ ăn gọi về. Tôi ăn ngoài hàng mỗi ngày và cũng uống rất nhiều rượu", Brittany nói.
Làm công việc văn phòng lại ít vận động, tiêu thụ đồ chế biến sẵn nên cân nặng của Brittany ngày càng vượt tầm kiểm soát.
Không có bình luận