Регулярне вживання кофеїну може позбавити організм енергії, необхідної для нічного відновлення, навіть якщо вам здається, що ви не прокидалися протягом нічного сну.
Як передає Укрінформ, про це повідомляє Independent із посиланням на дослідження, опубліковане у науковому журналі Nutrients.
Коментарів немає