Нове дослідження виявило несподівані переваги силових тренувань

Нове дослідження виявило несподівані переваги силових тренувань

Силові тренування прискорюють очищення організму від клітинних відходів (Фото:pixabay)

Міжнародна дослідницька група під керівництвом Боннського університету виявила, що силові тренування активізують механізми очищення клітинних відходів в організмі, що має важливе значення для підтримки здоров’я м’язів і нервів.

Коментарів немає

Читайте також