Сухі сніданки давно стали для багатьох з нас звичним перекусом — вони швидкі, зручні та здаються ідеальними варіантом, коли треба поїсти, але часу обмаль. Втім чи справді мюслі, гранола або пластівці можуть бути частиною здорового раціону? Чи це все ж хороший маркетинг, який може лише нашкодити здоровʼю?
У цьому журналіст УНН розібрався з бодіпозитивним нутриціологом .
Коментарів немає