Сьогодні, 16 квітня, відзначають День обізнаності про стрес, який має на меті привернути увагу до наслідків постійного психологічного напруження серед людей, та День голосу, передає УНН.
Щорічно відзначається 16 квітня за ініціативою Британської Міжнародної асоціації з управління стресом. Цей день впровадили, аби привернути увагу людства до того, що постійний стрес здатен зіпсувати здоров'я навіть самої психологічно загартованої людини. Перебуваючи у стані стресу, більшість людей не може зосередитись на роботі, легко дратується, має труднощі зі сном, відчувають сильну втому, порушення апетиту тощо. Особливо слід бути уважними до таких проявів стресу у дітей.
Коментарів немає