Українська нутриціологиня Анна Моренко 8 жовтня в Instagram , на що потрібно звертати увагу під час купівлі продуктів у супермаркетах.
Моренко порадила в жодному разі не купувати печиво, снеки, маргарин чи фастфуд, якщо в їхньому складі є трансжири, які спричиняють інсулінорезистентність і серцево-судинні захворювання.
Варто відмовитися й від придбання соусів, чипсів, ковбас і готових супів, якщо на упаковці вказано підсилювач смаку Е621 (глутамат натрію).
1 коментар
Люди слабкі до їжі, бо це єдине, чим більшість може себе радувати(((( незважаючи, що вона їх повільно вбиває