Названо найкращий день у році, щоб кинути курити. П'ять порад, щоб позбутися залежності

Щорічно третій четвер листопада у світі – це Міжнародний день відмови від куріння. Саме цей день багато хто вибирає для того, щоб відмовитися від шкідливої звички і змінити своє життя на краще. Про те, як це зробити, розповідають на сайті Центру громадського здоров'я МОЗ України.

Цьогоріч Міжнародний день відмови від куріння припадає на 20 листопада. У публікації йдеться, що це найкращий день, щоб спробувати кинути курити.

"Це не просто нагадування про шкоду від тютюну, а можливість зробити крок у напрямі здорового й бездимного життя", – зазначили у статті.

Коментарів немає

Читайте також