"Можете хоч тріснути". Тренер розповів, як на Великдень їсти все, що хочеться, і не набрати зайву вагу

Український тренер і нутриціолог Юрій Попко 12 квітня в Instagram , чи можна набрати зайву вагу, якщо їсти на Великдень усе, що заманеться.

"Їжте на Пасху день-два що хочете і скільки хочете. Можете хоч тріснути. Це абсолютно ніяк не повпливає ні на ваше здоров'я, ні тим паче на масу вашого тіла", – заявив тренер.

Він додав, що навіть якщо за ці кілька днів вага збільшиться на 1 кг, її можна буде легко скинути.

Коментарів немає

Читайте також