Дієтологиня назвала найкращий час для початку схуднення

Ідеального часу для початку схуднення немає. Про це у своєму Instagram-блозі українська дієтологиня і нутриціологиня Інна Цікава.

"Ідеальний час зайнятися вагою, харчуванням – коли це? Літо з поїздками, відпусткою закінчиться – і почну нарешті. Віддам дитину до дитячого садка – видихну, буде час на себе. Потім приходять новорічні свята, Великдень, дитина вже у виш вступає, а ми все не стартували. Жити в очікуванні ідеального моменту – небезпечна помилка. Такого моменту в реальному житті не буває", – зазначила експертка.