Чому порада "будь позитивними" – не найкраща, коли вам погано

Як не втратити надію на краще, коли погано на душі, розповів і тренер особистісного зростання Майкл Джеймс на сайті Tiny Buddha.

Майкл Джеймс пише: "Іноді моє життя здавалося нескінченною бурею. Розум перетворювався на шторм думок і емоцій – тривога, панічні атаки, безсонні ночі, спроби впоратися через ліки чи відволікання. Я читав сотні книг із самодопомоги, досліджував техніки, наче на диплом, але нічого не працювало. Я себе запитував: чому, якщо це працює для всіх – а не працює для мене?

Тиск "бути позитивним"

Коментарів немає

Читайте також