Через ці дві кулінарні звички досягти ідеальної ваги "буде в рази важче". Експерти розповіли, чого слід уникати під час приготування їжі

Через ці дві кулінарні звички досягти ідеальної ваги

Щоб позбавитися зайвих кілограмів, не достатньо змінити раціон – варто також переглянути кулінарні звички. Про це йдеться в матеріалі на українському кулінарному сайті Shuba.

В публікації радять додавати удвічі менше олії чи масла на сковороду під час приготування їжі, а також намагатисяя їсти більше свіжих, а не приготованих овочів.

Читати далі
0

Коментарів немає

Читайте також