Українська фітнес-тренерка Аніта Луценко в інтерв'ю інтернет-виданню "ГОРДОН" розповіла, із чого починається її ранок і як вона ввела корисні звички у щоденну рутину.
"Уже приблизно 20 років у мене досить стандартний ранок: склянка теплої води, 10 хвилин – ранкова йога для зарядки, обов'язкове миття голови та хвилинка погляду у вікно на небокрай", – розповіла експертка.
За словами Луценко, після цього вона наноситиме макіяж.
Коментарів немає