Тиждень плавання у крижаній воді може змінити вас на клітинному рівні. Про це свідчать результати нового дослідження, проведеного вченими з Університету Оттави в Канаді, інформує УНН із посиланням на Science Alert.
Зазначається, що всі, хто коли-небудь плавали у крижаній воді, знають про відчуття короткого, різкого удару, якого це завдає вашим відчуттям. За даними дослідників, це також може досить швидко і позитивно змінити реакцію ваших клітин на стрес.
Коментарів немає