Схуднення здається складним, особливо після 30, 40 чи 50 років.
Організм змінюється, обмін речовин уповільнюється, і зайва вага вже не йде так легко, як у молодості. Але це не означає, що неможливо досягти результату, каже дієтолог-нутриціолог Юлія Науменко.
Коментарів немає