В меню Ольги є цукерки і торти, але всі вони без борошна і цукру. Головне правило у неї: сніданок, обід і вечеря – все повинно містити не більше 1500 калорій
Схудла на 75 кілограмів! Ольга Мудрицька з Вінниці три роки йшла до своєї мрії. Вона важила 138 кілограмів, коли виграла путівку до Туреччини, а коли повернулася додому, то твердо вирішила скинути все зайве. Як треба харчуватися, щоб схуднути – далі в матеріалі.
Коментарів немає