Naturalne "energetyki". Zapomnij o kawie. Te siedem nawyków sprawi, że pożegnasz senność

Narzekasz na brak energii i czujesz, że dzieci wchodzą ci już na głowę? Który rodzic tego nie zna! Najwyższy czas przyjrzeć się codziennym nawykom. Wprowadzić do swojego życia 7 kluczowych zasad, dzięki którym twoja codzienność się zmieni, a ty odzyskasz siłę i energię do działania.