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Dieta equilibrada, ejercicio y descanso ayudan a reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer: Neurólogo
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El doctor Rafael Arroyo, jefe del Servicio de Neurología de Olympia Quirónsalud, explicó que mantener una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado, así como una baja ingesta de sal, resulta beneficioso para la salud cerebral, ayudando a reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad.
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