Как безболезненно восстановить режим, рассказали родителям школьников в Минздраве РК

С началом учебного года около 4 миллионов учащихся вновь сядут за парты. Родителям важно помочь детям адаптироваться к новому распорядку и сосредоточиться на учебе, передает корреспондент Аltainews.kz со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения РК.

Современные вызовы, такие как малоподвижный образ жизни и злоупотребление гаджетами, негативно влияют на здоровье детей, вызывая ухудшение зрения, проблемы с осанкой и концентрацией, а также нарушения сна. Важно помнить, что у многих школьников уже есть хронические заболевания, повышенный вес и даже ожирение, - отмечают специалисты ведомства.

Министерство здравоохранения и Национальный центр общественного здравоохранения рекомендуют родителям следующие меры для сохранения и укрепления здоровья детей в течение учебного года: