Вы объявили, что хотите похудеть, а муж покупает торт. Это только один пример проявления пассивной агрессии. NUR.KZ собрал советы профильных экспертов, как ее распознать и ей противостоять.
Что такое пассивная агрессия? Это выражение негативных чувств, обиды и агрессии ненавязчивым или пассивным образом, объясняет Джастин Барисо в книге «EQ. Эмоциональный интеллект на практике». Это одна из форм эмоциональной манипуляции, когда человек не выражает свой гнев открыто, а подавляет его, но эта злость прорывается наружу косвенно, например, в виде язвительных замечаний типа «Вы оставили свой мозг сегодня дома?», «Извините, что назвал вас тупым. Просто подумал, это общеизвестный факт».
Комментариев нет