食事のとき「野菜を先に食べると血糖値が上がりにくい」という健康法を聞いたことがないでしょうか。ご飯…
「せいろで人生変わった」自炊ゼロから冷蔵庫名人になったインフルエンサーがたどりついた正解
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｢野菜を先に食べる健康法｣科学的根拠はあるか | 健康 | 東洋経済オンライン
- 2025/07/10, 11:06
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