糖質制限はNG!素人が間違えがちな高血糖対策 医師に聞く「血糖値急上昇を防ぐ」食事のポイント | 健康 | 東洋経済オンライン

成人の5人に1人は糖尿病かその予備群といわれ、健康診断などで高血糖を指摘される人が少なくありません。…

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