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寝苦しい夜に快眠に導く「エアコン使い」の調整法 | 睡眠 | 東洋経済オンライン
2025/05/21, 08:01
toyokeizai.net
夏の夜、エアコンをつけて寝ていても、暑くて目が覚めてしまうことはないだろうか。エアコンの設定温度を…
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