加齢による筋肉量の低下と、それに起因するフレイルを防ぐために欠かせないたんぱく質ですが、なかでもた…
「夫を亡くしてからずっと気が滅入り…」悩みやつらさを理解し合える「墓友」に救われた人たち
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筋肉作りに欠かせない｢BCAA｣こそ"長生きの主役" | 健康 | 東洋経済オンライン
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