Liputan6.com, Jakarta Anjasmara, seorang aktor senior Indonesia yang dulunya dikenal lewat berbagai peran sinetron dan film, kini menjelma menjadi ikon kebugaran dan keseimbangan hidup lewat praktik yoga yang dijalaninya dengan penuh dedikasi. Transformasi ini berawal dari tekanan hidup dan stres yang dialaminya, yang kemudian membawanya menemukan ketenangan melalui yoga, hingga akhirnya mengubah gaya hidup dan profesinya menjadi instruktur yoga yang bersertifikasi internasional. Dalam kurun waktu lebih dari sepuluh tahun, Anjasmara tak hanya menjadikan yoga sebagai cara menjaga kebugaran, tetapi juga sebagai sarana mendalam untuk menyelaraskan tubuh, pikiran, dan jiwa.
Berbagai kegiatan yoga yang ia bagikan di media sosial menggambarkan konsistensinya dalam mempromosikan gaya hidup sehat, termasuk menghadiri acara komunitas, sesi meditasi pribadi, hingga melatih kelompok dari berbagai kalangan. Komitmen ini tidak hanya memberi inspirasi bagi para penggemar, tetapi juga menunjukkan bahwa yoga dapat diakses dan bermanfaat bagi siapa pun, tak terbatas usia atau latar belakang. Dukungan dan komentar positif yang membanjiri unggahannya di Instagram juga menunjukkan betapa luas dampak yang telah ia tebarkan dalam membudayakan yoga sebagai bagian dari hidup modern yang seimbang.
Tidak ada komentar