Turun 8 Kg dengan Diet Prolonged Fasting: Ini Ciri dan Cara Aman Menjalankannya

Turun 8 Kg dengan Diet Prolonged Fasting: Ini Ciri dan Cara Aman Menjalankannya

Liputan6.com, Jakarta - Prolonged fasting atau puasa berkepanjangan kini menjadi salah satu metode diet yang populer.

Banyak orang tergiur karena diet ini diklaim mampu menurunkan berat badan hingga 8 kilogram hanya dalam satu minggu. Namun, seberapa efektif dan amankah diet ini dijalani?

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya