Liputan6.com, Jakarta Puasa seharusnya menjadi momen yang menenangkan dan penuh keberkahan. Namun, bagi penderita asam lambung, menjalani puasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Rasa perih, nyeri, atau mual kerap muncul jika pola makan dan kebiasaan sehari-hari nggak diperhatikan dengan baik.
Tapi tenang, kamu tetap bisa berpuasa dengan nyaman dan aman! Dengan menerapkan beberapa kebiasaan sehat, asam lambung bisa tetap stabil sepanjang hari, sehingga ibadah pun berjalan lancar. Yuk, simak 4 tips berikut agar puasa tetap nyaman tanpa rasa perih!
Tidak ada komentar