Liputan6.com, Jakarta Kondisi fisik bisa menjadi tanda bisa atau tidaknya seseorang mengelola stres. Pada kebanyakan orang yang stres memiliki perut buncit tapi bokong tepos. Mengapa bisa begitu?
Binaragawan legendaris Ade Rai menjelaskan bahwa saat seseorang stres maka tubuh akan merilis hormon bernama kortisol. Ketika kortisol hadir, otomatis tubuh akan melakukan sebuah respons dengan cara menaikan kadar gula darah.
Tidak ada komentar