Liputan6.com, Jakarta Menangis sering diartikan dengan kata lemah dan memalukan. Padahal, berdasarkan penelitian, menangis justru memiliki banyak manfaat, baik secara kesehatan maupun sosial.
Air mata disebut dapat menjadi bagian terpenting dalam menjaga kesehatan mental dan fisik. Manfaatnya begitu banyak, dimulai dari meredakan stres hingga dapat meningkatkan kualitas tidur.
Tidak ada komentar