Liputan6.com, Jakarta - Tuntutan dan tekanan pekerjaan sering kali menjadi penyebab utama seseorang begadang. Hal ini membuat mereka kurang tidur dan waktu istirahat. Seperti diketahui, tubuh membutuhkan waktu untuk istirahat di malam hari guna menstabilkan hormon hingga memperbaiki sel-sel yang rusak.
Namun, ketika seseorang terlalu sering begadang, berbagai masalah kesehatan mungkin muncul termasuk risiko serangan jantung.
Tidak ada komentar