Kenali 6 Tipe Kebiasaan Suka Menunda-Nunda Pekerjaan dan Cara Mengatasinya

Liputan6.com, Jakarta - Duduk menghadap meja kerja, Anda telah bersiap untuk menyelesaikan tugas besar hari itu. Namun alih-alih memulainya, Adan justru membuka email, mengecek media sosial dan berselancar selama 10 menit, menonton video-video singkat serta merespons beberapa pesan teks yang belum terjawab.

Rentetan aktivitas tersebut terdengar familiar? Jika ya, bisa jadi Anda merupakan satu dari banyak orang yang berjuang menghadapi kebiasaan menunda-nunda atau procrastination.