Liputan6.com, Jakarta Menurunkan berat badan tidak selalu harus identik dengan rutinitas ketat di gym atau olahraga intens setiap hari. Banyak orang yang ingin menjalani diet namun terkendala waktu, biaya, atau kondisi fisik yang membuat mereka sulit mengakses pusat kebugaran. Kabar baiknya, ada berbagai cara diet yang tetap efektif dan aman dilakukan meski tanpa harus ke gym.
Mengutip laman Hindustan Times, produser film Boney Kapoor sukses menurunkan berat badan hingga 26 kg yang kemudian menjadi perbincangan di dunia maya dengan banyaknya penggemar memuji transformasi tubuhnya. Boney Kapoor menurunkan berat badan tanpa pergi ke gym. Transformasi ini membuat banyak orang penasaran, namun dokter menegaskan bahwa metode yang digunakan Booney tidak selalu cocok untuk semua orang dan berpotensi menimbulkan efek negatif jika tidak dilakukan dengan benar.
Tidak ada komentar